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Nice Day是一个非常出色、便于使用的智能手机助眠应用程式,内含多项安神功能和放松技巧。您只需轻触一下即可享受各种舒缓的白噪声效果;同时还能在线浏览并掌握各类减压妙招。借助该应用程序,您可以轻松应对失眠困扰、焦虑不安、思维涣散以及工作压力过大等诸多问题。

软件功能

1、告别失眠:专业的睡眠冥想练习,让你在导师治愈的声音、白噪音、流水声、海浪声、风声中入睡。

2、规律作息:培养冥想的习惯,自律不再是坚强意志力的束缚,而是自然的自我意识,生活就这么轻松。

3、注意力提升:跟随教练,开始关注一直被忽视的“呼吸”。原来呼吸的力量是如此强大,让我们抛开杂念,专注可以让我们的效率加倍。

软件特色

1、将专业的冥想课程融入日常生活

2、随时随地来一场灵魂的洗涤

3、冥想练习包括:呼吸练习、情绪调节

4、提升自我、晚安入眠、学习压力

5、十二星座、日常生活、情感困惑等各种特色内容

6、 精选万物声音

7、为你创造不同的自然之旅

8、月光原野、溪边闻笛

9、春风细雨、秋林鸟语、冬日小屋等

软件亮点

今日计划:have a niceday,迎接你的专属好心情,让冥想成为一种生活方式。

冥想专区:系列课程,冥想攻略,入门、进阶、周期计划,循序渐进地畅游冥想世界。

睡眠模式:清空日间思绪,让身体回归平静,大自然环绕音,睡前故事,无法轻松入睡的夜里,跟随引导,快速放松身心。

软件优势

1、规律作息

冥想习惯养成,自律不再是强大意志力的克制,而是自然而然地自我觉知,生活条理好轻松。

2、告别失眠

专业睡眠冥想练习,让你在引导师疗愈的声音里,白噪音的流水声,海浪声,风声里,沉沉睡去。

3、专注提升

跟随引导师,开始关注一直被忽视的“呼吸”,原来呼吸的力量是如此强大,让我们抛开杂念,专注让我们效率倍增。

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Nice Day最新版
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资源信息 官方正版

  • 资源名称: Nice Day最新版
  • 版本号: v3.9.13
  • 发布日期: 2024-01-05
  • 文件大小: 49.37MB
  • 分类: 运动健康

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