心潮 V5.1.0 安卓版

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心潮是一款心理监测软件。软件基于生理监测三大自主研发技术、情绪计算和生物反馈减压，帮助用户轻松改变，帮助您快速减压、控制情绪、改善睡眠等功能。该软件特别适合有压力的用户、焦虑、生气、郁闷、疲倦、失眠、在注意力不集中等情况下使用，可以帮助您舒缓内心，重新调整心态，在工作中取得更好的表现和精神状态、在学习和生活中。他还将根据生理监测数据，为用户智能定制个性化减压计划和心理恢复周期，全面呵护身心。

软件特点

1、先进的生物反馈放松技术，快速达到减压效果

2、监测神器，十秒解读心跳呼吸，精准到别人无法比拟

3、精选专业心理效果音乐-放松、睡眠、提神醒脑

使用说明

1、软件下载安装后，首页如下。您可以选择自己喜欢的减压方式；

2、在解压界面，我们可以选择快速解压；

3、按照软件的节奏放松自己；

4、我的界面可以查看基本信息。

软件亮点

1、生理监测

源自尖端PPG监测技术，心潮深度优化算法，十秒之内，找到您的心跳、呼吸、HRV值并告知您当前压力协调状态。

2、快速缓解压力

基于生物反馈的快速放松，集视觉和听觉放松为一体、催眠建议、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略，达到理想的情绪状态。

3、实用主义

四大压力场景：放松、睡眠、平静、精力充沛；3种人声、23种氛围音乐、7种脑波音乐独立控制，超实用的视觉呼吸学习法。

小编推荐

心潮是一款操作简单、功能强大、易于使用的软件。您可以下载并亲自体验。当然，也欢迎大家到阿里西西下载。

软件功能

1、缓解压力

考试、学习、工作、生活、演讲、面试...压力来了就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视觉、听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想情绪状态。

2、深度睡眠

良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想歌曲、白噪音和助眠治愈音乐，帮助您睡得更好更香。实验表明，90%的人入睡速度提高80%，睡眠质量提高70%以上。

3、冥想放松

结合东西方最前沿的冥想技巧和研究成果，大胆创新，开发出适合中国人练习的冥想课程。每天花10分钟，恢复更好的身心状态。

4、注重时间

“猴脑”是心理学家用来描述注意力分散的术语。基于番茄时间管理方法，我们制定了场景化聚焦方法，沉浸在图书馆、宿舍、办公室、咖啡厅...并实现高效率。完成工作学习。

5、呼吸练习

不仅仅是简单的呼吸，而是从心理学中提炼出的呼吸技巧、神经学、冥想与正念、瑜伽和气功，结合催眠冥想和音乐疗法。开发了各类呼吸练习课程。

更新日志

5.1.0

-优化产品体验；

-Bug修复。

5.0.21

修复了积分中心的多个错误；

优化体验；