支付宝蚂蚁庄园最新一期的问题现已公布,其中很多小伙伴都被“出境旅行时如何应对时差反应”这一题给难住了,不知道正确答案是什么,所以下面阿里西西小编就来给大家详细解答一下。

蚂蚁庄园9月27日答案

1、出境旅行时,应对时差反应的有效方法是?

按照当地时间作息

大幅减少睡眠时间

2、正确答案按照当地时间作息

游侠网1

3、答案解析:

应对时差反应的有效方法是‌按照当地时间调整作息‌。出发前3天开始逐步调整睡眠时间,每天提前或推迟15-30分钟入睡和起床,使身体适应新时区。抵达后多晒太阳,尤其是早晨和白天,自然光有助于重置生物钟。

以上就是阿里西西小编带来的9月27日蚂蚁庄园的答案,只需选择上述答案就能顺利通过了,获取更多相关内容就在阿里西西。

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