Now冥想

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Now冥想是一款非常好的手机健康管理软件。在当今压力很大的社会，每个人都或多或少地存在健康问题，从焦虑到失眠。该软件内置了多种冥想功能。通过音乐和睡眠故事，每个人都可以随意调整自己的身体机能。如果您喜欢，就下载吧。

软件特点

--情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，避免受到不良情绪的干扰。

--高效、专注

帮助提高注意力，提高工作和学习效率，带来清晰的思维。

--轻松睡个好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

--放松、减轻压力

释放工作和生活的压力，冥想有助于卸下心灵的负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。

软件亮点

--轻松睡个好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

--放松、减轻压力

释放工作和生活的压力，冥想有助于卸下心灵的负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。

--情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，避免受到不良情绪的干扰。

--高效、专注

帮助提高注意力，提高工作和学习效率，带来清晰的思维。

小编推荐

Now冥想是一款操作简单、功能强大、易于使用的软件。您可以下载并亲自体验。当然，也欢迎大家到阿里西西下载。

软件优势

6天缓解焦虑冥想——理清思绪、释放精神压力、平静心灵

7天基础冥想-从零基础入门冥想

7天改善睡眠冥想–获得深度放松的睡眠体验

7天专注冥想——帮助你提高集中注意力的能力

8天冥想——情景冥想带你进入禅境

21天高级冥想——系统全面地理解冥想

心灵平静——彻底放松，身心平衡

冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态

Now冥想如何下载音频

1.第一页是睡眠界面，对于睡眠质量不好或者经常失眠的朋友来说真是福音！

2.页面顶部包括助眠冥想、睡眠故事、音乐、白噪音、助眠脑电波等类别。

3.第二个是冥想页面，内容更丰富，包括减压、集中注意力、音乐、白噪音、治愈、情绪管理、人际关系等。

更新日志

4.6.7

修复已知问题，优化产品体验。

4.6.4

1.阅读音频《后半生指南》上线啦~

2.修复已知问题，优化用户体验

4.6.3

1.助眠冥想《睡前最美好的祝愿》音频上线啦~

2.练习页面进行了优化，帮助您轻松完成日常练习，满足您的练习需求。